Demandez-moi n’importe quoi – Ressources pour les parents

Vous devriez commencer à parler de santé sexuelle à votre enfant très tôt et régulièrement dès la petite enfance (entre 2 et 3 ans). Ces premières conversations doivent porter sur des sujets simples et adaptés à l’âge des enfants, comme la désignation exacte des parties du corps, la compréhension des limites corporelles et les apprentissages en matière de toucher sécuritaire et inapproprié. Au fur et à mesure que votre enfant vieillit, les conversations doivent évoluer en fonction de son stade de développement et inclure progressivement des sujets tels que la puberté, les relations, l’identité, le consentement et la prise de décision. Une communication ouverte et continue contribue à normaliser la santé sexuelle et à faire en sorte que votre enfant se sente en sécurité lorsqu’il vous pose des questions tout au long de sa croissance.

Pas besoin d’être parfait; le plus important est d’être présent, honnête et ouvert à l’apprentissage aux côtés de votre enfant. Il est tout à fait normal que les parents se sentent incertains ou fassent des erreurs lorsqu’ils parlent de santé sexuelle. L’important est de garder la conversation ouverte, de reconnaître que vous ne savez pas quelque chose et d’y revenir plus tard avec plus de renseignements. Les enfants bénéficient du fait que les adultes sont capables de parler de ces sujets avec respect, même lorsque c’est gênant. Ces moments renforcent la confiance et montrent à votre enfant qu’il n’y a pas de mal à poser des questions et à être curieux.

Ce qui est approprié dépend du stade de développement de votre enfant et pas seulement de son âge. En général :

De 0 à 5 ans : Enseignez la bonne terminologie des parties du corps, l’intimité corporelle et le toucher sécuritaire ou inapproprié.

De 6 à 8 ans : Insistez sur l’importance du consentement, abordez des concepts tels que le respect, les valeurs familiales et répondez honnêtement aux questions relatives au corps.

De 9 à 12 ans : Discutez de la puberté, de l’image corporelle, des changements émotionnels, des amitiés, de la sécurité numérique et de l’identité.

De 13 à 17 ans : Parlez ouvertement de santé sexuelle, de relations, de limites, d’identité de genre, de consentement, de contraception et des risques en ligne.

De nombreux organismes canadiens proposent des guides en fonction de l’âge pour vous aider à rester informé et confiant.

L’essentiel est de parler du consentement et des limites le plus rapidement possible, simplement et souvent, en utilisant des situations quotidiennes pour normaliser les concepts. Commencez par apprendre aux jeunes enfants qu’ils sont maîtres de leur corps (par exemple, qu’il est normal de dire « non » aux câlins) et qu’ils doivent également respecter les limites des autres. Au fur et à mesure qu’ils grandissent, expliquez-leur que le consentement signifie demander la permission et l’obtenir, pas seulement dans les contextes sexuels, mais aussi pour des choses comme emprunter un jouet ou entrer dans la chambre de quelqu’un. Encadrez la conversation de façon positive, en mettant l’accent sur la gentillesse, le respect et l’espace personnel plutôt que sur la peur ou le danger. Cette façon de faire permet de développer la confiance en soi, l’affirmation de soi et la sécurité sans honte.

Si votre enfant vous confie qu’il s’identifie comme LGBTQ+ ou qu’il commence à poser des questions au sujet de l’identité de genre, la chose la plus importante que vous pouvez faire est d’écouter sans jugement en démontrant un soutien inconditionnel. Le fait d’affirmer son identité contribue à instaurer la confiance, le bien-être émotionnel et la résilience, même si vous êtes, vous aussi, en apprentissage. Faites comprendre à votre enfant que ses questions sont les bienvenues et que c’est une bonne chose de découvrir son identité. Vous n’avez pas besoin de fournir toutes les réponses immédiatement. Faire preuve d’ouverture, de curiosité et de respect constitue un bon point de départ. Employez un langage inclusif, recherchez des ressources fiables ensemble et évitez de les pousser à adopter une étiquette trop rapidement.